|
Dit og Dat Her kan du skrive det du bare gerne vil ud med dog ikke politiske emner. |
|
Emne Værktøjer | Visningsmetode |
31-07-2009, 07:43 | #11 |
Afhængigheds tegn af K10
Tilmeldingsdato: 19-05 2008
Indlæg: 331
Styrke: 17 |
Jeg har aldrig selv røget, så jeg har heldigvis ingen erfaringer med rygestop. Men min veninde som har røget massivt i mange år har netop været røgfri i 4 måneder. Hun har kronisk depression, så vi var nok ikke så mange der troede at hun kunne holde rygestoppet.
Måden hun er stoppet på er ved at få ordineret præparatet Champix hos lægen. Læs eventuelt om præparatet her. http://www.medicin.dk/(3hdcuwqb535rc...545)/show.aspx Tabletterne skulle fjerne trangen til cigaretterne, men er vist desværre ret dyre. Velcro |
31-07-2009, 09:36 | #12 |
Gæst
Indlæg: n/a
|
ups sikke en pris 1.423,70 for 112 stykker men ok det ryger man jo nemt for men lyder da som om man skal passe lidt på dem og må da sige at hvis din vendinde i forvejen lider af depression så er det vist ekstra godt gået af hende og håber da at hun har haft lægehjælp hele vejen igennem , ellers har det da været lidt modigt af lægen at give hende det for her er hvad der står om dem ...
forsigtighedsregler Rygeophør medfører i sig selv risiko for depression. Vareniclin medfører muligvis risiko for udvikling af suicidale tanker og suicidal adfærd. Forsigtighed ved psykiatriske lidelser i anamnesen. Seponeres ved tegn på depressionssymptomer. Erfaring savnes ved epilepsi. Det hele står her http://www.medicin.dk/%283hdcuwqb535...5%29/show.aspx er der andre der har erfaring med de her piller ? |
31-07-2009, 09:59 | #13 |
Føler sig hjemme på K10
Tilmeldingsdato: 28-05 2008
Indlæg: 31
Styrke: 17 |
Hei
Jeg ryger også som en skorsten ca 40 om dagen , men så hørte jeg om e-smoking og købte en pakke, e-smoking kan i finde på nettet ,jeg fik det i fredags og siden har jeg halveret mit rygning ivertefelde intil videre .Måske var det en lille hjælp knuss sjann |
31-07-2009, 10:11 | #14 |
Mit andet hjem K10
Tilmeldingsdato: 03-01 2009
Lokation: Aalborg
Indlæg: 600
Styrke: 16 |
Inden jeg stoppede med at ryge lå jeg omkring de 40 smøger om dagen, jeg kunne ikke klare de 14 trin vi har til 1 sal uden at jeg hev efter vejret.
Da jeg stoppede brugte jeg 24 timers plaster, men startede med at få plasteret som var til 60 smøger. På den måde fik jeg lidt ekstra nikotin, så jeg ikke havde de så slemt igen. Efter 14 dage var jeg så på det der svarer til 40 smøger, hvor efter jeg fulgte deres anvisninger samtidig med at en 1 kg. losseplads blev min bedste ven i de 3 første uger Mvh. jsn |
31-07-2009, 10:55 | #15 |
Gæst
Indlæg: n/a
|
Har lavet en socialgrupe her http://www.k10.dk/group.php?groupid=26 håber nogen er friske
|
31-07-2009, 11:51 | #16 |
Jeg bor her på K10
Tilmeldingsdato: 10-01 2008
Indlæg: 13.654
Styrke: 33 |
Ej hvor godt Hejdien!!!!
Jeg kan ikke helt finde ud af det der med at oprette....så smadder godt!! Jeg har netop købt nogle plastre der hedder Nicorette 15 mg/16 timer, For jeg prøvede engang et plaster der var stærkere, men jeg fik hjertebanken af dem. De der Champix og/eller Zyban, må jeg IKKE tage, da jeg lider af psykoser. Min psykiater har vurderet, at de muligvis kan fremprovokere nye psykoser og forøge min angst, så det tør hverken han eller min læge at udskrive. De har anbefalet de produkter i også anbefaler. Nå, smutter lige ind og tjekker Hejdiens link!!!! |
31-07-2009, 13:10 | #17 |
Har ikke tid til andet end K10
|
begge mine forældre er stoppet med at ryge efter mange mange års røg, ved hjælp af de dyre piller fra lægen.. de har fastholdt deres rygestop i snart flere år.
min mand stoppede vist med hjælp af viljen og lidt naturmedicin... |
31-07-2009, 16:02 | #18 |
Jeg bor her på K10
|
Altså Helene, du stoppede med at drikke, så kan du vel også stoppe med at ryge !!??. Det er jo dit helbred der her står på spil. Jeg stoppede på en kold tyrker med at ryge for 12 år siden, men der var jeg også ung og gravid. Jeg havde røget 10 år forinden og hadede andres røg, så det var en fordel. Dog tænker jeg at du må have noget af en rygrad, så hvorfor ikke prøve uden noget. ???
Du har fået tilkendt ftp. og i forhold til dine børn, burde du jo også vise vejen frem i forhold til dit helbred og fremtiden. Mit problem er fx. at jeg utroligt gerne vil lære, at nyde et glas rødvin eller 2 en eller 2 dage om ugen. Dog er det af og til får jeg dog "drukket mig ud i hegnet" når det sker. Specielt hvis jeg ender med eller er hos min veninde og det er så pinligt, at det nu er sket 2 - 3 gange. Jeg vil jo bare have det hyggeligt, men nogen gange smager det bare lidt for godt. Jeg prøver at huske at drikke vand ved siden af, for det er jeg god til, så det er nødvendigt, så jeg ikke slukker tørsten i rødvinen. Det kan nok også være der det går galt. Jeg vil dog også gerne "leve "og mener ikke at jeg har et alkohol problem, så helt stoppe med at drikke vin ønsker jeg ikke. Måske er der nogle der har råd omkring dette emne evt. i samme tråd ?. Er det mon bare den der standhaftighed, der gælder ved både rygning og indtagelse af alkohol. Jeg dyrker masser af motion og dette kan jeg også råde dig, Helene til, der vil du også få genoptrænet dine lunger, og motion er jo mange ting, så måske kan du i samme åndedrag finde frem til hvad der er bedst for dig. ? Kh. EE |
31-07-2009, 16:22 | #19 |
Jeg bor her på K10
Tilmeldingsdato: 10-01 2008
Indlæg: 13.654
Styrke: 33 |
Det er der mange der har sagt, kan du holde op med at drikke, så kan du da også holde op med at ryge. Og det er måske også rigtigt - det vil tiden snart vise
Jeg har forsøgt med en kold tyker, og dén virker i hvertfald ikke! Jeg bliver fuldstændig desperat og er istand til at ryge pottemuld og meget andet 'bare for at få noget'....så tror jeg det er bedre for mig, at få lagt en dæmper på trangen. Jeg spurgte også min læge om det måske var bedre at ryge pibe, men det kunne jeg godt se på ham, det ikke var Synes også drikkeri og smøg er to meget forskellige ting. Mod druk kunne jeg bare tage antabus, og så var det løb kørt for et stykke tid. Men smøgerne kan ryges uanset HVAD man gør......sidst sad jeg både med smøg OG plaster, men røg da kun et par smøger den dag. Jeg var bare inde i en periode hvor jeg ikke havde råd til plaster. Men det har jeg nu, så jeg HÅBER jeg kan holde op! Måske en god ide med et 'alko-rum' også...... |
31-07-2009, 16:51 | #20 |
Elsker at være her på K10
Tilmeldingsdato: 09-09 2008
Lokation: Haderslev
Indlæg: 56
Styrke: 17 |
"sidst sad jeg både med smøg OG plaster, men røg da kun et par smøger den dag. Jeg var bare inde i en periode hvor jeg ikke havde råd til plaster. Men det har jeg nu, så jeg HÅBER jeg kan holde op!"
Som nævnt før, så kan plaster med fordel købes i England, til ca 1/3 af prisen herhjemme!!!!
__________________
Der skal et godt helbred til at være syg |
|
|
Lignende emner | ||||
Emner | Emnet er startet af | Forum | Svar | Sidste indlæg |
Dagpenge: Mette Frederiksen holdt tal hemmeligt | Webmaster | K10 Nyheder | 0 | 15-03-2013 01:20 |
Føler mig holdt hen......... | AG48 | Spørgsmål ang Førtidspension efter 2003 | 3 | 13-11-2012 11:51 |
slut med at ryge i Danmark | MTVRV1 | Politik og Samfund | 30 | 22-05-2012 13:42 |
Papir i journalen på at SB, egen læge og lægekonsulent har holdt møde?? | hboegelund | Spørgsmål ang fleksjob | 10 | 30-08-2011 17:27 |
Til minde om dem I har mistet, elsket og holdt af. | Indiansummer | Et godt link! | 3 | 12-12-2009 21:17 |