Det jeg tænker er at en udvej for dig til at lære at takle angsten og lære at få et selvstændigt liv kunne være et opholdsted hvori botræning også er et element. Fordelene er at det er en lille enhed - personale døgnet rundt samt at du kan få al den støtte du har brug for i dagligdagen af mennesker som ved hvad det handler om. Du kan søge på
www.los.dk og se hvad der er i nærheden af dig. Det er en dyr foranstaltning men jeg tror det vil være det optimale for dig. Det er vigtigt at de på stedet arbejder med kongnitiv terapi og ved hvad metoden er og har efteruddannelse i at arbejde med denne ellers dur det ikke. Mange af de personaler der arbejder i psykiatrien har kun et grundlæggende kendskab til metoden og det er ikke nok. Hvis du bliver enig med dig selv om at prøve opholdssted vil jeg anbefale at i aftaler og indlægger faste besøg hjemme så du og dine forældre ved hvornår og hvordan.