Hvad i alverden har de gang i?!

[hla72]

Jeg overvejer at begynde at skrive "symptom"-dagbog (ved ikke lige hvad jeg ellers skal kalde det) for at holde styr på hvordan jeg har det fra dag til dag.

Det svinger nemlig helt enormt og jeg føler bare jeg har brug for at kunne "bevise" overfor "systemet", at jeg har det faktisk rigtig rigtig skidt i lange perioder.... også selvom jeg måske udad til fremstår som velfungerende, velforberedt osv. Jeg føler både "systemet", men også min læge, min psykolog og mine omgivelser forventer, at jeg får det bedre og bedre. Det gør jeg bare ikke, jeg får det faktisk værre og værre... og jeg føler slet ikke jeg kan komme igennem med det.

Men er det overhovedet noget "systemet" gider bruge endsige er interesseret i at læse/se på når man ikke er hverken i arbejdsprøvning eller noget?

Jeg har ikke lyst til at fremstå som en ren klynker (har det virkelig skidt med hvad andre mener om mig og er så bange for der ikke bliver troet på mig), men jeg har så svært ved at forklare mig når nogen spørger, at jeg nu føler, at jeg er bare nødt til at skrive ned fra dag til dag. Både med mit psykiske, men også mine fysiske smerter og problemer med min skulder.

Er der nogen der kender et godt værktøj jeg kan bruge, som dækker både psykiske og fysiske problemer?