min angst forværres af afklaringsforløb

[maggie]

hej igen. På angstklinikken siger de også jeg har noget generaliseret angst, som følge af panikangst. Idag har jeg feks fri, men alligevel vågner jeg op badet i sved, svimmel, hjertebanken og har det bare træls. Jeg har indre uro konstant igen nu, og føler ikke jeg kan slappe ordentligt af, og det går selvfølgelig ud over mine børn også.Jeg ved 100 procent at det skyldes det afklaringsforløb, for jeg føler mig presset, og det at jeg skal afsted hver anden dag er meget angstfremkalende. Jeg er i et jobkompagnie, hvor det netop er for alle os der skal afklares. Så der er erhvervskonsulenter osv dernede. Mit problem er mest at komme hjemmefra. Og især når jeg så er der, og mærker angsten at jeg ikke fortæller det dernede, men prøver at bide det i mig. Jeg kunne mærke angsten sidst jeg var der, og det gør jo så også nu at jeg ikke tør komme derned lige pt. Dernede er der mange mennesker, og det er måske heller ikke det bedste for mig. Jeg føler slet ikke jeg kan gennemfører det her forløb. Det med at det er vigtigt at komme afsted hver dag så de kan afklare mig, er jo det der er svært for mig. Jeg døjer så meget med svimmelhed, og så vil jeg ikke udenfor en dør og slet ikke ud og kører. Jeg er bare i syv sind med hvad jeg stiller op. Dumme angst. grrrrrrrrr