![]() |
|
Politik og Samfund Her er det tilladt at diskutere politik , nyheder og andre samfundsproblemer. Hvis du har problemer med at andre udtrykker deres uforbeholden mening om vores samfund, så er dette nok ikke stedet for dig. |
![]() |
|
Emne Værktøjer | Visningsmetode |
|
![]() |
#1 |
Hjemmevant på K10
Tilmeldingsdato: 21-12 2013
Indlæg: 236
Styrke: 11 ![]() |
D-vitamin!
Få tjecket dit d-vitamin nivau. Især hvis du ikke opholder dig i solen eller spiser fed fisk oglign.
Hvis det er for lav kan det medføre mange dårligdomme. alvorlige konsekvenser, igen bevist: https://politiken.dk/forbrugogliv/su...paa-d-vitamin/ |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Har ikke tid til andet end K10
Tilmeldingsdato: 25-10 2012
Lokation: Horsens Komune
Indlæg: 2.113
Styrke: 15 ![]() ![]() |
Men for højt, dræber og lige for tiden er der en tendens til ukritisk at spise d-vitamin
http://videnskab.dk/krop-sundhed/meg...-er-en-draeber
__________________
Er på K10 pga fysisk arbejdsskade i ryg/skulder. Indstillet af rehabiliteringsteam til førtidspension uden ressourceforløb. Tilkendt førtidspension med virkning pr. 1. april 2014. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Hjemmevant på K10
Tilmeldingsdato: 21-12 2013
Indlæg: 236
Styrke: 11 ![]() |
Jep, men det er jo netop pointen.
At få det målt! Det handler ikke om hvor meget D man får, men indholdet i blodet/kroppen. og ja man kan få for meget. men en normal multivitamin indeholder måske 5-10 mg, og det rækker som en skrædder i helvede for de fleste. Hvor meget man skal have afhænger af personen, størrelse, hudfarve,sol ophold m.v "Hun lægger også vægt på, at der stadig er en højere dødelighed forbundet med for lidt D-vitamin end med for meget. Og blandt den kvarte million, som Darshana Durup har været med til at undersøge, er der også flere mennesker, der mangler vitamin D, end der er mennesker, som har for meget." Kalk og D-vitamin forlænger livet https://jyllands-posten.dk/livsstil/...cle4716996.ece |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Skal snart betale husleje på K10
Tilmeldingsdato: 19-02 2014
Lokation: Guldborgsund
Indlæg: 945
Styrke: 11 ![]() |
Min læge fortalte på et tidspunkt, hvor jeg skulle have taget blodprøver i anden anledning at hun ville se mit d-vitamin niveau, men hun var nødt til at skrive en meget god grund til at hun fik lov at tage den. fordi man ifølge hende ikke bare kunne få målt sit d-vitamin efter forgodtbefindenden. dette angiveligt pga retningslinier fra sundhedsstyrelsen.
man skal altså argumentere ret grundigt overfor sin læge for at få det målt. man skal have symptomer der peger på for lavt d-vitamin. |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | ||
Hjemmevant på K10
Tilmeldingsdato: 28-06 2015
Indlæg: 218
Styrke: 10 ![]() |
Citat:
Citat:
Jeg får da mit målt, uden at der er nogen der blinker! Det gælder både på hospital, hos praktiserende læge og hos speciallæge. Jeg oplever bare at siger: "husk lige D-vitamin" når de bestilles blodprøver. Der er aldrig nogen der har sat sig imod eller holdt igen med det. |
||
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Skal snart betale husleje på K10
Tilmeldingsdato: 19-02 2014
Lokation: Guldborgsund
Indlæg: 945
Styrke: 11 ![]() |
hejhejhej2
![]() jeg bor desværre i en afkrog af DK hvor der er stor lægemangel, så et lægeskift er ikke en mulighed, desværre men det er en fin tråd du har oprettet om et vigtigt emne god lørdag til dig og andre medlæsere ![]() vh sortepigen |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Lever på K10
|
Jeg fik for 3-4 år siden målt mit d- vit. og det lå på 38, hvilket er for lavt. Fik besked på at spise 50d 3 Ug om dagen. efter 1 år var det stadig i den lave ende, og skulle nu spise 75 Ug om ugen. Det er ikke ug, men maskinen kan ikke skrive et u med en lang streg på den ene side. Min læge har aldrig brokket sig. Desværre glemmer jeg det ofte. Det er fedtopløseligt og skal tages sammen med mad. Jeg har læst en del om vitaminet og 20 ug om dagen kan ikke skade, så hvis din læge fortsat nægter kan du gøre det.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
Hjemmevant på K10
Tilmeldingsdato: 28-06 2015
Indlæg: 218
Styrke: 10 ![]() |
Citat:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Hjemmevant på K10
Tilmeldingsdato: 21-12 2013
Indlæg: 236
Styrke: 11 ![]() |
Det er selvfølgelig microgram, ikkke miligram
![]() jeg tager dagligt 5000iu(125 microgram), er gået fra 44 til 66 nmol på 3-4 mrd. Sidst redigeret af hejhejhej2; 18-07-2015 kl. 11:43. |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
Bøh!
Tilmeldingsdato: 09-06 2006
Indlæg: 479
Styrke: 19 ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|