K10 - Flexjob & Førtidspension

K10 - Flexjob & Førtidspension (https://www.k10.dk/index.php)
-   E-Damper (https://www.k10.dk/forumdisplay.php?f=94)
-   -   E-cigaretter (https://www.k10.dk/showthread.php?t=23175)

mand 13-11-2013 15:34

Ikke fordi jeg skal blande mig i hvor mange mg nikotin folk damper,

men jeg vil på det kraftigste advare folk at dampe 36-40mg nikotin,

jh 13-11-2013 16:14

Citat:

Oprindeligt indsendt af mand (Send 289040)
Ikke fordi jeg skal blande mig i hvor mange mg nikotin folk damper,

men jeg vil på det kraftigste advare folk at dampe 36-40mg nikotin,

Hvad skulle problemet være ved det?

Husk på vi snakker om folk der er vant til 60 cigaretter om dagen.

Det er ikke nikotinen der er problemet, hverken ved rygning eller damp.

Ved rygning er det især tjæren og de mange hemmelige tilsætningsstoffer.

Ved damp er det primært aromaen.

Ved 40mg damper man en langt mindre mængde væske, for at få samme mængde nikotin, og undgår derfor en del af den (måske) skadelige aroma.

40mg giver iøvrigt et dejligt halskræs og en rigtig god smag i sig selv, jeg bruger ikke aroma når jeg damper 40mg.

mand 13-11-2013 16:25

Det er så din mening jh, at du anbefale folk at dampe 40mg nikotin.

Men jeg har også min mening og jeg fraråder alle at dampe de høje mg nikotin,

og du kan slet ikke sammenligne at ryge 60 cigaretter om dagen og så dampe 40mg

nikotin.

jh 13-11-2013 16:32

Jeg anbefaler skam ikke nogen at dampe 40mg, skrev at jeg er enig med Web i at starte med 24mg.
Og fortalte så at jeg damper 40mg, for at understrege at man ikke skal være bange/nervøs for starte med 24mg...

Webmaster 13-11-2013 16:41

Nu er problemet heller ikke så stort da man slet ikke kan købe over 24 mg....så det er kun hvis man blander selv man kan komme så højt op...

Ens krop er ret smart...da man bliver dårlig hvis man får for meget....og vil ikke have lyst til at tage mere...

Men jeg ville nu heller ikke selv anbefale at gå så højt...specielt ikke til en ny damper....det er nok noget andet når man har vænnet sig til det...

Det der med at der bliver sagt at man kan dø ved 60 mg....det er modbevist...man kan ikke dø af det...

Når det er sagt...så skal man næppe begynde at blande disse ting selv før man har helt styr på det og ved hvad man laver...

Jeg ved fra mig selv...at jeg blev lidt dårlig lige da jeg startede med de 26 mg...og jeg kunne ikke bruge min ecig så meget som jeg ellers ville have gjort hvis det havde været en lavere dosis....

Det var dog kun den første dag jeg havde det sådan....nu er der slet ikke nogen problemer...

Så jeg tror umiddelbart at de 24 mg vil være helt fint og kan klare jobbet...selv med en der ryge 60 smøger...

Iøvrigt kan man hvis man har et variabelt batteri få et udmærket halskrads hvis man skruer op for de volt...selv med de 26 mg....

Det bliver meget varmere det damp man får ind og man føler virkelig at man får hvad man skal have...

jh 14-11-2013 00:13

Citat:

Oprindeligt indsendt af Webmaster (Send 289048)
Nu er problemet heller ikke så stort da man slet ikke kan købe over 24 mg....så det er kun hvis man blander selv man kan komme så højt op...

Jeg går ud fra at du mener fysiske butikker?
Man kan sagtens købe færdigblandet på 36mg på webshops, også inden for EU...

En tilfældig en her:
http://www.toscanamall.com/da/e-vaes...mg_very_strong

Citat:

Ens krop er ret smart...da man bliver dårlig hvis man får for meget....og vil ikke have lyst til at tage mere...
Nemlig, kroppen er ret snedig :)

Citat:

Det der med at der bliver sagt at man kan dø ved 60 mg....det er modbevist...man kan ikke dø af det...
Det er jeg et levende bevis på, jeg har een gang prøvet 72mg, det var lige lidt i overkanten... ikke noget jeg har behov for at prøve igen...

Citat:

Når det er sagt...så skal man næppe begynde at blande disse ting selv før man har helt styr på det og ved hvad man laver...
Det er helt sikkert en rigtig god ide at sætte sig ind i tingene først.

Citat:

Så jeg tror umiddelbart at de 24 mg vil være helt fint og kan klare jobbet...selv med en der ryge 60 smøger...
24mg er nok til langt de fleste, jeg nøjes til daglig med 10mg, det er kun når jeg er steder hvor jeg ikke kan eller må dampe, at jeg bruger min 40mg, man kan næsten altid finde et WC eller lign. og så er det rart at 4-5 hiv kan klare behovet...

Citat:

Iøvrigt kan man hvis man har et variabelt batteri få et udmærket halskrads hvis man skruer op for de volt...selv med de 26 mg....
Ja, VV/VW hjælper, men kommer ikke i nærheden af 40mg, mht. både halskrads og smag, min 40mg damper er iøvrigt VV...

Men det er jo helt klart en smagssag :)

frubipolar 14-11-2013 01:36

Jeg vil bare sige, at jeg plejede at ryge ca 20 smøgere om dagen og kører på en 16mg.
Jeg har desuden været røgfri siden d. 3/11-13!!!! Nu damper jeg bare... :-)
Jeg har 2 gange prøvet en rigtig smøg.... Den ene gang, efter kun 3 dage på damp, den smagte afskygeligt!!! Og så igen her i weekenden... 2 hiv, og så den ikke mere ved!!!
Jeg plejede at ryge Look Menthol og den færdig blanding der findes på Pink Mule er bare så god i smagen!!

Men tror at jeg skal gå lidt op i nikotin styrke, da jeg meget tit liiiige må have lidt damp!!

En helt klar fordel, for mig, er at jeg kan tage 2-3 hiv i damperen.... Med en smøg kunne det ikke lade sig gøre, da det var spild at slukke den halvvejs, et skod lugtede bare grimt at gå med og så var det jo bedst at ryge det hele!!! Ja, det var min undskyldning.

Flere fordele, jeg lugter ikke mere, efter bare 4-5 dage kunne jeg klare trapper til 3. sal uden hjertebanken og åndenød.
Desuden holder 10ml rygevæske endnu... Dvs. 5 dage og jeg har til endnu en opfyldning.. Det er sgu billigt, nå 10ml koster 25,- og en pakke smøger koster 44,-!!!
Nu vil manden så også have en... Hi, hi...

Jeg kan klart råde andre til at prøve det!!

Webmaster 14-11-2013 03:01

Wow hvor er det fedt @frubipolar....jeg er sg glad på dine vegne....

Jeps...nøjagtigt det samme som med mig....de alm smøger smager så grimt efter man er startet på at dampe....

Dejligt at høre da jeg ikke vidste om det bare var mig der havde det sådan....

Ja du kommer til at spare så mange penge....og samtidig vil du stå frem som et fantastisk eksempel på at det sagtens kan lade sig gøre....og dermed opfordre andre til at følge dit eksempel....

Jeg har dog hørt fra mange af de steder jeg har læst om væsker....at mentol smag godt kan være hårde ved plastic tanke....så det skal du nok lige have i baghovedet hvis din tank begynder at lække....

Løsningen er at købe en tank med glas eller pyotex...er ikke lige sikker på at jeg har stavet det sidste helt rigtigt....men køber man en glas tank....ja så burde man ikke have nogle problemer med de smage der er hårde ved plastic tanke...

Nu er det jo ikke sikkert at din tank begynder at lække af den grund....jeg ville bare lige sige det da jeg har læst det....så du lige har det i tankerne hvis nu din tank begynder at lække...

Sorry jeg vidste faktisk ikke at man kunne købe så høje nicotin væsker....alle dem jeg har set....og jeg har været på enormt mange hjemmesider....der har det højeste nicotin mængde været 24 mg....men så har jeg også lært noget i dag...

@frubipolar....hvis du vil have et banner på herinde...så kan du enten selv lave det eller sige det til mig...så laver jeg det til dig....magen til dem vi andre har...

Så lige en helt anden ting....

Jeg har tænkt meget over om jeg skulle gøre det her....og er kommet frem til at jeg gør det.....til trods for at det ikke har så meget med selve K10's emne at gøre...

Jeg har tænkt på at lave en kategori herinde....herinde under politik og samfunds afd.....der hedder Ecigaretter....

Der vil vi kunne smide hvis vi finder gode tilbud eller videoer eller andet vi vil dele med hinanden....folk vil også kunne hjælpe hinanden der med gode råd og andet....lidt som vi har gjort i denne mere end meget lange tråd...

Jeg ved at jeg nok sikkert skal få på puklen over at jeg gør dette....men men...ikke meget nyt i det når jeg lave nye ting herinde...

Jeg laver heller ikke dette for at "tage" brugere fra de andre ganske udmærket forums der findes om dette emne....

Men der er mange herinde som ikke bryder sig om tonen ude på de andre forums....og herinde holder vi tonen rigtig pænt over for hinanden....

Der findes også mange som ikke vil kunne overskue at skulle melde sig til et helt nyt forum bare for at få lidt Info om ecigaretter...og er de alligevel brugere herinde....ja så kan de jo passende få den viden her...

Øverst i denne nye kategori....der vil jeg lægge links til de mest benyttet forums ude i byen om ecigaretter....så folk altid kan finde dem og evt gå derover og få deres viden....

Jeg ved ikke hvad i synes om denne ide....men håber da at der er nogle der vil få brug for den....

Kan man bare opfordre til og sørge for at der er en der holder op med at ryge....ja så vil det jo være fantastisk....

I den nye kategori...ja der vil folk selv kunne oprette deres egen tråd med spørgsmål eller deres fortælling om deres rygestop....og behøver ikke gøre det her i denne lange tråd...hvor ting hurtigt forsvinder ud af syne...

Der ligger så meget viden i denne lange tråd....viden som er svær at finde netop pga at tråden er så lang som den er....og det vil man kunne undgå hvis den viden bliver delt ud på flere forskellige mindre tråde...

Bortset fra det....så har jeg ved at jeg er stoppet med at ryge....fået en af mine naboer til at stoppe med at ryge....fantastisk hvad det kan gøre ved andre at man selv holder op med at ryge...

Vil lige til aller allersidst...sige tak til @Mand for at have oprettet denne tråd....den har virkelig være med til at hjælpe mange herinde....håber du også vil deltage herinde under den nye kategori med dine gode råd....

Ninja 14-11-2013 09:25

Fantastisk ide Web!:kram:

Denne tråd er nemlig blevet fuldstændig uoverskuelig pga sin længde, og alt for megen god information går dermed tabt....

Så du får absolut ikke på puklen herfra:)

mand 14-11-2013 09:28

Selvfølgelig deltager jeg også i den nye kategori med e cigaretter, og jeg syntes det er

godt du laver sådan en her på K10.

frubipolar.

Det er bare flot du er kommet over på dampen,

så må du rykke ham manden i øret og få ham med på dampen.

Dem som har røget menthol cigaretter har en fordel når de går over på dampen,

da man lettere kan ramme den smag igen, men der er stor forskel på

de forskellige menthol blandinger, jeg damper lidt menthol ind i mellem, det giver luft

og så den friske smag,

os med tobaksmag har lidt svære ved at finde

den rigtige smag.

AAA 14-11-2013 12:43

Super god ide WEB med en ecig kategori ..:D:D
Kan du ikke flytte denne lange tråd med over ? bare så den kommer under rigtig kategori
jeg synes den er lidt nostalgisk at kigge lidt i indimellem :( bare sådan fordi jeg synes det er sjovt at læse lidt i tråden indimellem
den er ganske rigtigt uoverskuelig nu, men hvor har den dog hjulpet mange mennesker af med deres cigatetter

jh 14-11-2013 16:01

Citat:

Oprindeligt indsendt af Webmaster (Send 289078)
Jeg har dog hørt fra mange af de steder jeg har læst om væsker....at mentol smag godt kan være hårde ved plastic tanke....så det skal du nok lige have i baghovedet hvis din tank begynder at lække....

Det har jeg også læst, men har aldrig selv haft problemet, og har dampet en del menthol, så det kan være de har ændret på plastic'en...
Citat:

Løsningen er at købe en tank med glas eller pyotex...er ikke lige sikker på at jeg har stavet det sidste helt rigtigt....men køber man en glas tank....ja så burde man ikke have nogle problemer med de smage der er hårde ved plastic tanke...
Mener det hedder pyrex.

Citat:

Sorry jeg vidste faktisk ikke at man kunne købe så høje nicotin væsker....alle dem jeg har set....og jeg har været på enormt mange hjemmesider....der har det højeste nicotin mængde været 24 mg....men så har jeg også lært noget i dag...
Samme side har 100mg til hjemmebland.
I USA kan man købe 250mg...

Citat:

Jeg har tænkt meget over om jeg skulle gøre det her....og er kommet frem til at jeg gør det.....til trods for at det ikke har så meget med selve K10's emne at gøre...

Jeg har tænkt på at lave en kategori herinde....herinde under politik og samfunds afd.....der hedder Ecigaretter....
Super god ide :) denne tråd er også ved at være uoverskuelig.
Og en stor del er jo også forældet, da der er komme meget nyt udstyr og viden frem...

Citat:

Jeg ved at jeg nok sikkert skal få på puklen over at jeg gør dette....men men...ikke meget nyt i det når jeg lave nye ting herinde...
Hvem i alverden skulle give dig på puklen over det?

Webmaster 14-11-2013 16:54

Citat:

Oprindeligt indsendt af jh (Send 289123)
Hvem i alverden skulle give dig på puklen over det?

Uha uha du skulle lige vide hvordan det er at have sådan en hjemmeside her...så ville du ikke spørge...

Selvfølgelig flytter jeg denne tråd med over i den nye kategori...der høre den jo hjemme...

Okay...det er da lidt vildt hvis man kan købe 100 mg ja eller ligefrem 250 mg....kan slet ikke forstille sig hvordan man kan trække med sådan en væske...

AAA 14-11-2013 16:59

Selvfølgelig flytter jeg denne tråd med over i den nye kategori...der høre den jo hjemme...

Takker :)

jh 14-11-2013 17:21

Citat:

Oprindeligt indsendt af Webmaster (Send 289129)
Uha uha du skulle lige vide hvordan det er at have sådan en hjemmeside her...så ville du ikke spørge...

Ja, det er nok ikke altid lige sjovt kunne jeg forestille mig...
Citat:

Okay...det er da lidt vildt hvis man kan købe 100 mg ja eller ligefrem 250 mg....kan slet ikke forstille sig hvordan man kan trække med sådan en væske...
Fidusen er at det er langt billigere i porto, da resten, VG/PG og aroma, jo kan købes lokalt, plus at det fylder langt mindre i fryseren, når nu vi skal til at hamstre, inden Kræftens Bevarelse og medicinalindustrien får overtalt EU til at forbyde nikotin salget...

Webmaster 14-11-2013 17:32

Citat:

Oprindeligt indsendt af AAA (Send 289130)
Selvfølgelig flytter jeg denne tråd med over i den nye kategori...der høre den jo hjemme...

Takker :)

Tråden er hermed blevet flyttet over i den nye kategori som er lavet..

Citat:

Oprindeligt indsendt af jh (Send 289133)
Ja, det er nok ikke altid lige sjovt kunne jeg forestille mig...


Fidusen er at det er langt billigere i porto, da resten, VG/PG og aroma, jo kan købes lokalt, plus at det fylder langt mindre i fryseren, når nu vi skal til at hamstre, inden Kræftens Bevarelse og medicinalindustrien får overtalt EU til at forbyde nikotin salget...

Nej det kan helt klart være....som de unge ville sige....ret nederen...at bestyre sådan et forum...

Ja det vil desværre nok blive nødvendigt da de nok skal få fingrene i det her billige produkt...

De taber jo alt for mange penge på os dampere...

De bruger dog ret grimme metoder...da de ligefrem lyver direkte om en masse ting for at få lov til at ændre på reglerne...

Så går man derude og stadig tror på at de kære politikere gerne ser vi holder op med at ryge....ja så er det vist på tide at opdatere sin viden inden for dette område...

Hvis de ønskede det....ja hvorfor vil de så hellere promovere nogle produkter som nicorette som giver folk ca 7 % chance for at holde op....

Hvorimod ecigaretter efter undersøgelser på nettet er helt oppe på over 80 % hvor folk kan holde op med at ryge...

Nåå men den nye kategori E-Cigaretter er oprettet....

Jeg har lagt linket til kategorien på forsiden ude til højre under Nyt På K10

Man kan selvfølgelig også finde det under vores forumkategorier her http://www.k10.dk/index_forum.php

frubipolar 14-11-2013 23:43

Super med en ny tråd!!!

@Web.... Hvordan fa.... Laver den banner?? :-) hi, hi....

Webmaster 15-11-2013 00:03

Den banner jeg har hvor der står hvor lang tid jeg ikke har røget og hvor mange penge jeg har sparet....den banner...nederst i alle mine indlæg...

Jeps jeg ved ikke om du selv kan finde ud af det...men det er sådan set nemt nok....

Du udfylder med de ting du har her http://vape.dk/sigtest.php

Når du har udfyldt der....så trykker på på OPDATER og ser om dit banner er som du vil have det....ellers ændre du det til du kan lide det....

Så kopiere du den kode der er nederst på siden...

Den kode sætter du så ind her http://www.k10.dk/profile.php?do=editsignature

Til sidst trykker du på GEM SIGNATUR og så vil den være på alle dine indlæg herinde på K10....lige som dem vi andre har...

Kan du ikke finde ud af det så kan jeg lave den til dig...

Jeg skal så bare vide de ting den spørger om over på den side hvor man laver den kode...

Hvornår du er holdt helt op med at ryge alm smøger

Hvor mange smøger du røg pr dag

Og så hvilken baggrund du vil have og om du vil have et ikon på....feks den smiley jeg har....du kan se ikonerne og baggrundene der er der over på http://vape.dk/sigtest.php

frubipolar 16-11-2013 01:29

Virker det mon???

Ja, mon ikke!!!

Webmaster 16-11-2013 01:43

Jamen du får da lige en klapsalve herfra...det virker helt fint...

Jeg har lige rettet dit quote og centeret dit banner...

Hvis du ikke vil have det i midten...banneret.,...så sig lige til...

Så nu kan du bedre følge med i hvor lang tid du har været uden smøger og hvor meget du har sparet...

Lægger lige linket her til vores nye kategori om E-Cigaretter herinde på K10 http://www.k10.dk/forumdisplay.php?f=94

Så har man noget man vil dele eller fortælle andre herinde...så opret en ny tråd der...så al information ikke forsvinder helt i den her laaaaange tråd ;)

frubipolar 16-11-2013 02:21

Hvor er du bare dejlig Web....
Tænk at jeg nu også er blevet centreret... Hi, hi...

Tusinde tak for din hjælp!! :-)

Og ja, jeg har også smug kigget på de nye tråde under e-cigaretter...

mand 17-11-2013 15:52

350kr. på 14 dage frubipolar ca 700kr om md, det er ikke så ringe endda:)

frubipolar 18-11-2013 00:55

Nej det er ikke så ringe...
Især ikke når manden også lige har bestilt et e-sæt... Og han ryger lige så meget som jeg gjorde. :-)
Så det bliver dobbelt op i besparelsen.
Uhhhh... Mon ikke der så kan beviles julegaver til ungerne igen i år??? :-D

Og husk på, det er jeres skyld og den håber jeg at i med glæde påtager jer alle!! B-)

Webmaster 18-11-2013 06:39

Nå nå sådan bare at give andre skylden ha ha

Næ du frubipolar....det er såmænd helt din egen skyld...og du burde give dig selv et stort klap på skulderen og det samme med manden når han kommer efter det...

Vi andre kan jo kun fortælle hvordan det har været for os....det er en selv der fysisk skal lægge de alm smøger og dampe i stedet for...

Bare vent og se hvilke forbedringer der venter undervejs...ud over det at man pludselig kan smage....lugte....altså ikke lugte selv :p...men lugte andre ting meget bedre....

Det "miljø" man opholder sig i...ja det er så meget "renere" end det var da man røg....plus ens tv skærm ikke bliver fyldt med nikotin osv...uha der er mange gode ting ved det her at holde op med at ryge...faktisk mange flere ting end jeg lige havde tænkt over...

Jeg havde store problemer med hoste...specielt når jeg skulle ligge ned og rejse mig op igen....plus jeg skulle bare...ja bevæge mig lidt så blev jeg forpustet...

De sidste ting her...med at lade være med at hoste....og ikke blive forpustet....ja det er kommet snigende ind på mig og jeg regner da med at det kun bliver bedre og bedre...så jeg pludselig kan se at jamen hov...ingen hoste når jeg lægger mig ned...osv...

Det med min lugtesans og smagssans...ja det kom lynhurtigt og det var sådan en rigtig WOW følelse....det var det ikke med hosten og det at blive forpustet....men hold da op det er dejligt at man slipper for den hoste....og det at man bliver så hurtig forpustet...

Ninja 18-11-2013 10:29

Min lungefunktionstest viste, at jeg havde let til moderat KOL. Efter jeg begyndte at dampe, fik de chok på lungemedicinsk, for min lungefunktionstest var så god, at ALT omkring KOL blev afblæst, for min lungefunktion var lige så god som en ikke-rygers....

Det sjove var, at lægen den gang sagde, at når man først har KOL, så går det aldrig væk igen. Men mit er så forsvundet fuldstændig:)

Dette kun efter ca 1 år på damp.

Webmaster 18-11-2013 13:15

Jeg har faktisk fået det samme at vide...når først man har en så og så dårlig lungefunktion...ja så kan det aldrig blive bedre...

Lidt underligt hvis det så kan...for hvorfor skulle de sige det....tja måske fordi de gerne ser at man holder op med at ryge....ja hvad ved jeg...

Jeg har ihvertfald fået mere luft at gøre godt med...og så lang tid har jeg da ikke dampet endnu....men det kan tydeligt mærkes...måske det har noget at gøre med når man røg de 60 smøger om dagen...

mand 18-11-2013 13:39

Alt bliver bedre ved at damp, jeg vil ikke til at genfortælle hvad i allerede har beskrevet,

jeres ord siger alt:)

Ninja 18-11-2013 22:20

Du har det bedste til gode, Web.....sådan en frostklar morgen hvor man bare trækker vejret helt ned i lungerne (UDEN at hoste!), det er altså en vild fornemmelse. Anede heller ikke at frisk luft kan dufte dejligt:D

Har i problemer med stoppet næse?
Min bekendte er lige begyndt at dampe, men fortæller at hendes næse konstant føles stoppet......jeg kan nemlig ikke huske om min næse føltes stoppet i begyndelsen. Er det noget du også mærker, Web....eller i andre kan huske noget om?

- hun har dampet 3-4 dage, INGEN smøger!!

Webmaster 18-11-2013 22:46

Jeg er nok et dårligt eksempel hvad angår stoppet næse...for det har jeg haft i flere år...som regel morgen og aften...

Så det er helt sikkert ikke pga af damp...for min næse er blevet mindre stoppet efter jeg er startet på damp...

Hmm man sidder næsten og venter på at der sker noget dårligt....med alt det gode der er sket indtil nu..

Mormor23 21-11-2013 15:29

Opdatering.
 
Vil da lige fortælle hvordan det er gået indtil nu - desværre ikke som jeg havde håbet ved at læse de gode succes historier herinde...........
Fik sammen med mit grej en pakke med 5 forsk. "tobaks" smag på 24 mg og har nu prøvet et par stykker af dem - uha aldrig har jeg dog smagt noget så forskrækkeligt - kan umuligt beskrives - men fandt så ud af der rent faktisk var en e-væske butik her i nærheden, så ind i den og det endte med jeg købte en menthol på 18 mg. Det smager så ikke så frygtelig igen - men er alt for stærk en smag til mig - skal siges at da jeg prøvede at ryge menthol cigaretter fik jeg altså også kvalme - så burde nok have kunnet sige mig selv det ville blive det samme med damp.
Har så som det sidste prøvet en blanding jeg fik af en der selv damper og den var ikke slem heller, men for stærk tror jeg, fik igen kvalme :-( kan ikke huske hvor mange mg den var på.
Utroligt at jeg får kvalme af det når jeg sagtens kan ryge 30 cigaretter uden at få det - kan se sidste gang jeg skrev, gik det lige vildt nok for sig mht. hvor mange filtre jeg brugte - det fik jeg skrevet så det måtte blive ca. 60 cigaretter om dagen - det var lige groft nok - selvom 30 også er alt for mange - men når man har det skidt, ja så går det sådan for mig ihvertfald.
En gammel kollega kom med en der hedder doublemint, den smag er faktisk god - men igen tror jeg 24 mg er for meget - for der kommer kvalmen igen.
Ja det er så hvor langt jeg er nået - har ikke helt opgivet damp - for kunne så godt tænke mig at undgå både at ryge så mange cigaretter og den dårlige lugt............
Håber I alle får en god dag.
Hilsen fra en der desværre ryger hjemmerullede endnu :-)

jh 21-11-2013 16:06

Din kvalme kan skyldes for høj nikotinstyrke, men det kan også være fordi du ikke drikker nok (vand altså ;) )

Det har noget at gøre med at dampen binder væsken i kroppen på en anden måde end røgen fra tobak gør, derfor stiger dit væskebehov når du skifter fra røg til damp, (også selv om du ikke føler tørst)

Så mere vand og evt. mindre nikotin, så er du forhåbenlig røgfri inden jul :)

Webmaster 22-11-2013 02:18

Ja det er næsten sikkert nicotinmængden der gør det...

Men okay...hvis man tror at du ryger 60 smøger om dagen....ja så skal du jo forvente at det er det vi giver råd ud fra...

Du bør til at starte med....for at få en succes fornemmelelse....gå helt ned på 12 mg....og så forsøge med den....den vil også gøre smagen lidt mindre...hvis du forstår...

Hvis du med de 12 mg så stadig har trangen til at snuppe en alm smøg imellem du damper....ja så kunne du måske prøve at gå op til 18 mg....og så på den måde finde din styrke...

Når det er sagt....så skal man altså ikke punke sig selv fordi man ryger lidt ved siden af...

Husk at hver evig eneste alm smøg du undvære...ja det er rigtig godt for dig og dit helbred...og det er endda stadig med til at spare lidt....ikke så meget som hvis du holdte helt op med at ryge...men stadig lidt...

Man skal ikke være så hård ved sig selv hvis noget smutter...

Måske du er en af dem der bare skal sætte dit alm smøgforbrug langsomt ned samtidig med at du sætter dampen op...

mand 28-11-2013 13:10

Vil lige frisk tråden op, hvis der er nogen som kunne tænke sig at stoppe med at ryge,

så er vi mange som er behjælpelig med hvad i skal bruge.

mand 07-12-2013 19:04

web kan du sætte dette links ind

Webmaster 07-12-2013 23:58

Jeg går ud fra at du mener at jeg skal rette det i din signatur....det er ihvertfald det jeg har gjort...

Ninja 08-12-2013 05:08

Næææ mand, et fint banner!! Han er go' ham Web:)

Webmaster 08-12-2013 05:31

Narj mand havde nu selv lavet det meste....der var kun glemt et afsluttende ] i slutningen af det hele...

mand 08-12-2013 09:10

Tak for hjælpen Web.

Der var et eller andet som jeg ikke lige fik gjort rigtigt,

men nu er den der så det er super,

så kan der ses hvor meget der er sparet for nye som gerne vil stoppe med at ryge,

blev faktisk selv overrasket over det store beløb:)

Men så kom jeg til at se på dit signatur Helene, du har godt nok sparet nogle penge på de få år du ikke har røget, det er skide godt gået og nu er du næsten damp fri,

som jeg har forstået det....

Ninja 08-12-2013 12:51

Njaaa, jeg damper igen på fuld skrue, savnede det aaalt for meget. Men jeg kan sagtens dampe uden nikotin, det smager bare ikke ret godt, smagen er meget bedre med nikotin selvom væsken er den samme.....

Jeg har dampet noget Red Bull uden nikotin et par dage, men i morges ville jeg altså have noget mere smag, så jeg nappede lige en omgang RY4 med 6 mg nikotin, fortyndet med en RY4 0 mg.

frubipolar 09-12-2013 15:56

Ha, ha.... Så har jeg også lige fået naboen med i kampen.... Han havde en gammel E-go til at ligge, så nu venter vi på vores juice....
Fordelen er klart, at vi ikke lugter. Vi har aldrig røget inde (manden og jeg), men nu damper vi inde.
Ulempen er..... At rygere lugter!!! Tænk, sådan har jeg sgu også lugtet!! Ad...
Bare rolig, jeg bliver ikke en selvhellig eks-ryger der prædker for alle. Folk har helt selv lov til at leve deres liv.
Og jeg kan da også ryge en smøg en gang i mellem... Men det er kun hvis der er mange rygere i et selskab.. Nøj, hvor bliver jeg skuffet, de smager jo ikke særlig godt....

Jule hilsner til alle....


Alt tidssætning er GMT +2. Klokken er nu 11:20.

Lavet i vBulletin® Version 3.8.10
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Copyright © www.k10.dk
Indholdet på K10 - Flexjob & Førtidspension må ikke kopieres eller gengives andre
steder uden først at have indhentet tilladelse til det fra ejeren af K10 - Flexjob & Førtidspension